adidas Training 是一款可以让你无需任何设备随时随地进行快速，集中锻炼的应用，而且入门不是很困难，也不需要花费您很多时间。快速，简短的锻炼可增强您的能量和健身水平，让您拥有理想的身体！
精彩功能：
根据您的需求定制：
- 锻炼创建者：获得快速，集中的锻炼，您可以随时随地进行而无需设备！您只需要7分钟即可开始！如果您想在家中，室外或在健身房锻炼，那么adidas Training app将成为您的私人健身教练。
- 无论您是想要锻炼肌肉，减轻体重，还是只是想保持健康，adidas Training应用程序中的各种培训计划都会为您提供所需的结果。所有这些都经过个性化设置，可帮助您实现健身目标。
- 选择每周完成2、3、4或5个锻炼，以提高力量和体重。
- 获得适合您的体重健身水平和可用性的个性化培训计划。从针对不同身体部位的各种锻炼中进行选择，例如屁股，腹肌，腿或手臂。
- 180多种高清体重锻炼视频，包括详细的说明和健身教练的演示，可指导您进行每次锻炼。
完美搭配
- 使用平板电脑或Chromecast上的应用在大屏幕上锻炼。
- 在 Wear OS 设备上通过手腕进行肌肉锻炼。为此，请确保您已安装了移动应用程序。
- 加入社区，并受到全球数百万健身爱好者的启发。免费和自定义的体重训练计划，减轻体重或锻炼肌肉从未如此轻松！
更新内容如下：
- 新的强力跑步训练计划已准备就绪，可以帮助您达到个人最佳水平。
- 通过定制锻炼来帮助您专注于灵活性，核心和腿部力量以及恢复，您可以真正提高自己的表现。
关于版本：
感谢国外XDA大神的修改和分享，特点如下：
- 独立的Android程序包；
- 重新打包了Android App捆绑包（拆分APKs Packer v4.9.2）：•支持的CPU架构：armeabi-v7a，arm64-v8a，x86，x86_64；
•支持的屏幕DPI：ldpi [120dpi]，mdpi [160dpi]，hdpi [240dpi]，xhdpi [320dpi]，xxhdpi [480dpi]，xxxhdpi [640dpi]；
•语言：多国语言； - 高级订阅已解锁；
- 禁用/删除不需要的权限+接收者和服务；
- Analytics（分析）/ Crashlytics（崩溃）已禁用。
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